【初心者】大人からダンスを始めよう!【社会人・大人】

ダンス
ツイストのイラスト(ダンス)


ダンス始めたい人「ダンスできたらかっこいいし、運動にもなるし、人気者になれるだろうなあ…。でも若い人が多いからバカにされそう…だしリズム感ないし…



こんな感じの悩みに答えていきます。



結論から言うと、ダンスを始めるのに遅い時期はありません!
その理由を解説します。



僕は社会人からダンスを始めて、ダンス歴5年ほど。
今では休日にダンスイベントで即興で踊ったり外で踊ったりしています。

大人からダンスを始められない理由

ダンスができるようになりたいけど、できるか不安…

こんな風になかなか行動に移せない人のために、不安を抱える要因について、書いていこうと思います。

  • 若くない
  • 運動神経・リズム感がない
  • 服装がわからない
  • お金がない
  • 時間がない

若くない

私なんかが行ったら若い子たちにバカにされるんじゃないか…

年齢確認のイラスト

年齢が気になり、一歩が出ない方。


安心してください。誰もあなたのことは見てません。


よっぽどの美人だったりイケメンだったりしない限り、みんなレッスンに夢中です。
みんなダンスを習いに来ているので。


そしてダンススクールやダンスイベントによく行っていたのでわかるのですが、意外と大人でダンスしている人が多いです。


運動神経・リズム感がない

私なんかが踊ってもヘタクソすぎて、見るに堪えない光景になるに違いない…

と思っている方。


安心してください。誰もあなたのことは見てません。


 レッスンに来ている人で注目を浴びるのはダンスがうまい人です。ヘタな人ではありません。

音ゲー・音楽ゲームのイラスト

服装がわからない

「どんな服装すればいいかわからない。」「運動着をもっていない。」「自分だけダサい恰好だったらどうしよう…」みたいな。


安心してください。誰もあなたのことは見てません。


服装でダンスのうまさは変わりません。
※服装によって踊りの見え方は変わります。

姿見を見ている女性のイラスト

お金がない

お金の入った封筒のイラスト(円)

これはスクールによりますが、だいたい1ヵ月¥5,000~¥10,000ぐらいです。


でも Youtube や SNS でも始めようと思えば無料で始められるコンテンツはたくさんあります。やる気の問題です。


時間がない

時間を忘れてしまった人のイラスト(男性)

家でも数分あればできるので、やる気の問題です 。



ということで、ダンスを始められない理由はありません。

ダンスを趣味にすると良いこと

ダンスやってる人ってどんなイメージですか?

  • モテそう
  • チャラそう
  • ちょっと怖い
  • マナー悪そう

昔、僕はこんなイメージでした。


踊れたらかっこいいけど、少しネガティブなイメージを持っている方も少なくないんじゃないでしょうか。


でも実際ダンスを始めるとこんないいことがあります。

  • 趣味の話が堂々とできる
  • 普段とは別のコミュニティができる
  • 週末の楽しみができる
  • 運動不足解消
  • 人数や場所を選ばない

趣味の話が堂々とできる

社会人のひとに限らず、「週末何やってるんですか?」とか「趣味はなんですか?」みたいな会話をしたことが無い人はいないと思います。


「スポーツ」「ゲーム」「DIY」などそれぞれ過ごし方はあると思いますが、「ダンスをやってる」って言うとそれだけで周りの反応が違います


目を輝かせて「どんな踊りするの!?」とか「今度見に行きたい!」とか言われて自己紹介から人気者になります。


会社の中では ” ダンサーの〇〇さん ” になります。


ただ、あまりアピールしすぎると飲み会で踊らされるので気を付けてください。


普段とは別のコミュニティができる

毎日会社の行き帰りだけだと、仕事上の付き合いしかできない人や、違う分野の人と話す機会が極端に減るので、視野が狭くなります。


ダンスを通じて色々なバックグランドの人と関わることで、自分の知識や経験が増えますし、友達ができるので一緒に遊べるようになります。(大抵はダンスします)

友達のイラスト「肩を組む男性たち」



週末の楽しみができる

別に趣味がなくたって週末はゆっくりできるから楽しいものですが、何か予定があるってだけでだいぶ楽しみが違うと思います。


何も予定がなくただ迎える金曜日と、学生時代の友人たちと飲み会がある金曜日はワクワク感が全然違いますよね?


ダンスをやっていると毎週それがやってきます。


運動不足解消

痩せようと運動をする人のイラスト(男性)

運動は健康にいいですし、ダンスは見られるものなので姿勢を気を付けるなど美意識が高くなります。

人数や場所を選ばない

スポーツやゲームなど、相手を必要としたり場所が制限されることが多いですよね。


でもダンスは家でもその辺の道端でも一人でも大人数でも音楽さえあればどこでもできちゃいます。
(外でスピーカーから音を出すときは場所を選びましょう)


昨今の事情により最近は自粛の時期ですが、それでも家だったり近くの公園で1人で踊れちゃいます。


ダンスをする上で大切なこと

ダンスをする上で大切なことはとにかく楽しむことです。


最初は思うように身体が動かなくて凹むかもしれません。


でも音楽にノッて身体を動かすことを楽しめれば続けられます。


踊ることを続けていれば必ず踊れるようになります。

コメント

タイトルとURLをコピーしました